Prana arba ki

Prana arba ki yra energija, kuri palaiko kūno gyvybę ir sveikatą. Graikijoje ji vadinama „pneuma", Polinezijoje „mana", o Hebrajų kalba „ruah", kas reiškia „gyvybinį kvėpavimą". Gydytojas nukreipia praną, gyvybinę energiją arba „gyvybinį kvėpavimą" į pacientą, tokiu būdu jį gydydamas. Toks yra procesas, kurį dažnai vadina „stebuklingu gydymu".

Yra trys pagrindiniai pranos šaltiniai: saulės prana, oro prana ir žemės prana.Saulės prana - tai saulės šviesos energija. Ji teikia jėgų kūnui ir palaiko gerą sveikatą. Ši prana gaunama priimant saulės vonias ar būnant saulėje nuo penkių iki dešimties minučių, ar geriant saulės šviesoje palaikytą vandenį. Pernelyg ilgas buvimas saulėje, ar per didelis saulės pranos kiekis žaloja visą fizinį kūną, kadangi ji yra pakankamai galinga.

Ore esanti prana vadinama oro prana arba oro gyvybingumo globule. Oro pranąabsorbuoja plaučiai kvėpuojant, o taip pat tiesiogiai įsiurbia energiniai bioplazminio kūno centrai - čakros. Giliai, lėtai, ritmingai kvėpuojant gaunama daugiau oro pranos, nei kvėpuojant trumpai ir paviršutiniškai. Ją taip pat galima absorbuoti per odos poras, bet reikia tam tikro pasiruošimo.

Žemėje esanti prana vadinama žemės prana ar žemės gyvybingumo globule. Ją absorbuojame pėdų padais. Tai vyksta automatiškai ir nesąmoningai. Vaikščiodami basomis gauname daugiau žemės pranos. Galima išmokti sąmoningai įtraukti daugiau žemės gyvybinės energijos ir taip padidinti savo gyvybingumą, darbingumą ir sugebėjimą aiškiai mąstyti.

Vanduo absorbuoja praną iš saulės šviesos, oro ir žemės, su kuria kontaktuoja. Augalai ir medžiai sugeria praną iš saulės šviesos, oro, vandens ir žemės. Žmonės ir gyvūnai gauna praną iš saulės šviesos, oro, žemės, vandens ir maisto. Šviežiame maiste yra žymiai daugiau pranos nei konservuotame.

Praną galima nukreipti į kitą asmenį gydymo tikslu. Būdami šalia gyvybinės energijos perteklių turinčių asmenybių, žmonės ima geriau jaustis, tarsi atgyja. Tačiau išeikvojusieji savo jėgas yra linkę nesąmoningai absorbuoti praną iš kitų žmonių. Greičiausiai esate susidūrę su žmonėmis, su kuriais pabendravę jaučiatės išvargę ir išsekinti, nors tam nebuvo jokios aiškios priežasties.

Kai kurie medžiai, pavyzdžiui, augantys aukštai kalnuose arba milžiniški sveiki medžiai trykšte trykšta pranos pertekliumi. Ligoniams ar tiesiog pavargusiems žmonėms naudinga pagulėti ar pailsėti po tokiais medžiais. Geresnių rezultatų pasiekiama balsu paprašius medžio būtybę padėti ligoniui pasveikti. Visi gali išmokti sąmoningai absorbuoti praną iš šių medžių per delnus iki tokios būsenos, kai kūnas virpa, dilgčioja ir nutirpsta nuo galingo sugertos pranos kiekio. Šių įgūdžių galima įgyti labai greitai - vos po kelių praktinių užsiėmimų.

Kai kurios vietovės turi daugiau gyvybinės energijos lyginant su kitomis. Kai kurios jų tampa gydymo centrais.

Kai oras blogas, daugelis žmonių suserga ne tiek dėl temperatūros pokyčių, kiek dėl saulės ir oro pranos (gyvybinės energijos ) stokos. Todėl kūnas ir protas tampa vangūs, didėja polinkis susirgti infekcinėmis ligomis. Tam galima pasipriešinti absorbuojant praną arba ki iš oro ir žemės. Reikia nepamiršti, kad dieną yra žymiai daugiau pranos nei naktį. Mažiausia pranos būna 3-4 valandą ryto.